Pourquoi une thérapie de couple?

Il est possible de rendre votre relation plus confortable, dès que vous vous sentez en difficulté, et que vous ne savez plus comment faire. LA THÉRAPIE DE COUPLE n’est pas une solution de derniers recours.

Ne restez pas dans une situation qui ne vous convient pas.

Vous sentez que votre couple bat de l’aile ?

  • Vous n’arrivez plus à communiquer et vous souffrez de cette situation.
  • Certains couples ont simplement besoin de faire le point avec l’aide d’un tiers.
  • Plus on attend avant de parler des problèmes, plus il est difficile de les résoudre.

Vous vous disputez mais vous souhaitez rester ensemble ?

  • Vous donner les moyens de dépasser vos difficultés récurrentes.
  • Les conflits conjugaux ont des répercutions sur l’ensemble de la famille, il est important d’en redéfinir les enjeux et de sortir de l’impasse.

Vous avez déjà pris votre décision ?

  • Vous avez besoin d’être soutenus dans un processus de séparation.

Vous êtes déjà séparés ?

  • Vous souhaitez régler à l’amiable des modalités d’organisation ou bien des problèmes affectifs persistants.         A LIRE :

Les différents styles d’attachement dans le couple

Se parler pour régler les problèmes dans son couple

L’intimité : amie ou ennemie du couple ?

Le désamorçage

L’objectif premier de la thérapie de couple est de se comprendre soi même et de mieux comprendre l’autre.

Il ne s’agit pas de savoir qui a tort, qui a raison et le but n’est pas de changer l’autre.

Il s’agit d’une thérapie particulière qui prend en considération chacun des individus avec son histoire et ses besoins, mais également la dynamique particulière à la relation.

1+1 = 3 = les 2 partenaires + la relation

Chaque couple est unique, et composé de deux individus, eux mêmes uniques. Les techniques de travail sont adaptées à chaque situation.

Les consultations

Thérapie de couple : déroulement d’une séance

  • Le thérapeute commence par faire le point avec chacun. Il fait « l’état des lieux » et collecte les faits en toute neutralité.
  • Puis laisse s’exprimer chacun à tour de rôle selon des consignes incitant à dépasser les reproches.
  • Chacun trouve alors l’opportunité de formuler ses demandes de façon précise et sans entrer dans le conflit.
  • Le thérapeute a un rôle de médiateur. Son regard extérieur sur la situation permet parfois de résoudre en très peu de séances les conflits, les malentendus, ou les demandes non exprimées.

Les objectifs d’une thérapie de couple sont de consolider ou de reconstruire les bases d’une relation amoureuse que sont l’intimité, l’engagement et la communication.

Il est fréquent de constater une évolution positive au sein du couple dès la 4e ou 5e séance.

La communication peut parfois se rétablir rapidement et le couple retrouver un mode de fonctionnement harmonieux.

Dans d’autres situations plus délicates, il peut être utile de prévoir un suivi régulier sur une période assez longue mais avec une fréquence d’entretiens mensuels.

Les ateliers à domicile

Vous voulez organiser un atelier chez vous ?

Une soirée ? Une journée ? un week-end ? C’est possible !

Des interventions, des exercices, des jeux, des mises en situation …

Organisons le projet ensemble : la thématique, le nombre de personne (environ 8 personnes), les horaires.

A partir de 400€ ou 440 CHF.

Parlons-en ensemble ! 

Envoyez-moi un message !

24e272561263bbbb1d1c48c632fbd9b

La sexothérapie

La sexothérapie permet d’aborder très concrètement le fonctionnement relationnel autour de la sexualité ainsi que les gestes de la sexualité, sans tabou et sans gène, à votre rythme, seul ou en couple.

Un couple qui fonctionne bien a une sexualité satisfaisante, ou bien un couple qui a une sexualité satisfaisante s’entend mieux ?

Réfléchissons ensemble et avancez de manière significative pour vivre pleinement tous les plaisirs !